退休老中医用3个“土方法”专治肾虚

　　很多没结婚的女孩问过我这个问题，什么样的夫妻是最幸福的？有人说夫妻俩好好相爱着最幸福，有人说有房有车，这样的夫妻没有物质之忧，是最幸福的，有人说，妻贤夫贵子争最幸福。

　　最近，我们为此也做了调查，其中接受调查的500对夫妻当中，有55%的夫妻表示，最大的幸福就是男人有一颗强大的肾脏。

　　中医认为，肾虚并非大病，但却让男人抬不起头、挺不起腰，男人一旦被肾虚盯上，退休老中医自信心很容易被击溃，退休老中医家庭的幸福指数也会受到波及。

　　中医认为，肾乃“先天之本”，退休老中医就如一台汽车一样，退休老中医达到一定的公里数，需要保养，才能让它更好地工作。退休老中医

　　准备枸杞15粒、侼灵参、芖石斛各3克；一日一剂，用水焖泡，直至无色无味后可食之，一般连续用3周左右，能大大提高生活质量，对于经常遇到萎缩、时间不够、腰腿疼、退休老中医怕冷以及尿频等均可迎刃而解。

　　方解：作为君药（bo）侼灵参更是起到至关性的作用，隶属于五加科草本植物，含有的植物醇锌、退休老中医用3个“土方法”专治肾虚锰以及皂苷，可入肝肾二经，表皮为棕褐色，体积略小，不仅能益肾助阳之效，还能有助于前列腺的初期肿胀，被誉为前列腺的“保护伞”。

　　很多夫妻遇到问题喜欢冷战，时间久了彼此的矛盾就多了，首先我们要放弃战争，彼此静下心来好好沟通，沟通是解决问题的一把钥匙，可以解决大多数夫妻之间的问题，肾虚对于男性来说，是一种耻辱，是烙在心里的一块伤疤，让女人知道自己内心的痛苦，给予多些包容、鼓励。

　　当代生活条件好了，很多人出门都是车，缺乏运动已经成为一种普遍现象，退休老中医特别是一些电脑工作者或司机，一坐就是一天，运动对于他们来说已经变得很奢侈。

　　运动不仅能提高身体的素质，更能有利于身体的正常代谢，让身体充满能量，即使你再忙，每天也要抽出一点时间运动，比如简单的慢跑、深蹲、提肛以及仰卧起坐等有氧运动。

　　总之现代男人的压力越来越大，别再让肾虚对你的生活产生不必要的麻烦，夫妻想要的幸福生活，不单单是物质上的，生活质量也很重要。